Sinir krizi, diğer adıyla panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku veya rahatsızlık hissi ile karakterize edilen bir durumdur. Bu durum sırasında, kişi fiziksel ve duygusal olarak bir dizi belirti yaşayabilir. Genellikle kısa sürelidir, ancak kişi üzerinde derin bir etki bırakabilir.
Belirtileri:
Nedenleri:
Sinir krizlerinin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik yatkınlık, stresli yaşam olayları, travmatik deneyimler ve bazı tıbbi durumlar risk faktörleri arasında sayılabilir.
Tedavi:
Sinir krizleri tedavi edilebilir bir durumdur. Tedavi yöntemleri arasında psikoterapi (özellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT)) ve ilaç tedavisi yer alır.
Ne Zaman Yardım Alınmalı:
Sinir krizi belirtileri yaşıyorsanız veya bu durum yaşam kalitenizi olumsuz etkiliyorsa, bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanız önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, durumun kronikleşmesini önleyebilir ve yaşam kalitenizi artırabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page